H&H ဝါးပိုးကြော် (135g)()

အဲ့အချက်က မိလေးစံကို ၆နှစ် ကျော်တဲ့ အထိကို ဆက်လက် တိုးတက်စေခဲ့တာပဲ။ ဒါမှန်သော စကားပဲ။

ငါးမြင်းငါးသည် ဝက်သားကဲ့သို့ပင် အဆီများသောငါးဖြစ်သည်။ ဝမ်းပျဥ်းသားသည် အဆီထူပြီး အဆူဆုံးနေရာဖြစ်သည်။ ငါးမြင်းသည် အဆီပေါသဖြင့် " ဝက်သားမစား၊ ငါးမြင်းစား၊ ငါးမြင်းရင်းမှာ ဆီပိုများ”ဟု ဆိုကြသည်။ ဝက်ဆီနှင့် နှိုင်းယှဥ်၍ပြောသော်လည်း ဝက်ဆီနှင့် ငါးမြင်းဆီအကျိုးသွားခြင်းမှာ အလွန်ခြားနားပါသည်။ ဝက်ဆီသည် များစွာစားသုံးလျှင် နှလုံးနှင့် သွေးကြောများကို မကောင်းသောအဆီ(အနောက်တိုင်းဆေးပညာအဆိုအရ LDL)ကို တိုးစေနိုင်သည်။ သွေးကြောများကို ကျဥ်းစေပြီး နှလုံးရောဂါ၊ အသည်းအဆီဖုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ရောဂါများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ငါးမြင်း၏အဆီမှာ ဝက်ဆီနှင့် တူသော်လည်း အကျိုးသွားမှာ တခြားစီပင်ဖြစ်သည်။ အခြားငါးကြီးများနှင့် နည်းတူ ငါးကြီးဆီများသည် နှလုံးနှင့် သွေးကြောနံရံများကိုထူစေခြင်း၊ ပိတ်ဆို့ခြင်း၊ သွေးကြောကျဥ်းခြင်းများ မဖြစ်စေနိုင်ပါ။ ငါးကြီးတို့၏ အဆီများသည် နှလုံးနှင့် သွေးကြောနံရံများကို ကောင်းကျိုးပြုနိုင်သည့် ကောင်းသောအဆီမျိုး ဖြစ်သည်။ အနောက်တိုင်းဆေးပညာအဆိုအရ HDL ဖြစ်သည်။ ငါးကြီးဆီကို နှလုံးသွေးကြောရောဂါရှိသူများအတွက် ဆေးလုံးဆေးတောင့်ထုတ်ပြီး စားသုံးရန် နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်ကြီးများက လူနာများကို ညွှန်ကြားလေ့ရှိသည်။ ငါးမြင်း၏ ဝမ်းပျဥ်းသားကို စားခြင်းသည် ငါးကြီးဆီစားသကဲ့သို့ အကျိုးအာနိသင်ရှိသည်ဟု သိရပါသည်။

💪ခုလိုကာလ ထဲ အဆင့်သင့်လေးစားရတဲ့ ကုသိုလ်ဆိုတာ နည်းလားလို့နော်။

✅ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်စေဖို့ ဦးစားပေးလုပ်ထားတာဖြစ်သလို သဘာဝပြည်တွင်းထုတ်ကုန်များဖြင့်သာ ပြုလုပ်ထားတာဖြစ်ပြီး တာရှည်ခံဆေးလည်း မသုံးထားလို့ လူကြီးလူငယ်မရွေး စားသုံးနိုင်မှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်နော်။

ချိုချိုဆိမ့်ဆိမ့် “အိမ်ချက်” အုန်းနို့ခေါက်ဆွဲ 🥥✨

စတဲ့ ခေတ်မီနည်းပညာတွေနဲ့ ဘက်တီရီးယားပေါက်ပွားခြင်းမရှိအောင် ထိန်းသိမ်းထုတ်လုပ်ထားတာဖြစ်လို့ ကျန်းမာရေးထိခိုက်မှာ မစိုးရိမ်ရတော့ဘူးပေါ့

ပုရစ်စိတ်တိုင်းကျမှရောင်းပါ

ချိုမှချိုနေပါသော

🚫ဟင်းချိုမှုန့် ကြက်သားဟင်းခတ်မှုန့် လုံးဝမပါဝင်ပါ။

သရက်ကြွပ်ယို😋

တစ်ခါစားပြီးရင် ထပ်ခါထပ်ခါကို စားချင်နေတာ

ဆိတ်သားလေးက နူးအိနေပြီး ဟင်းခပ်အမွှေးအကြိုင်နိုင်နိုင်လေးနဲ့ချက်ထားတာမလို့ အနံ့နဲ့တင်အတော်လေးဆွဲဆောင်နိုင်တဲ့ ဟင်းအမယ်လေးမို့ Stock ရှိတုန်းလေးလက်ဦးမှု ရယူထားကြနော်😘